最近、「睡眠」というテーマに夢中。ベストセラーにもなったこの本をじっくり読んだ。マシュー・ウォーカー氏著『睡眠こそ最強の解決策である』睡眠こそ最強の解決策である [単行本]マシュー・ウォーカーSBクリエイティブ2018-05-19超重要な指摘が多すぎた。6時間以下の睡眠
ブックシェルフ
世界についてとんでもない思い込みをしていないか『ファクトフルネス』
最近日本語訳が出され、大変な話題となっている本。スウェーデンの医師・グローバルヘルスの教授ハンス・ロスリングのあまりにも有名な著書『FACTFULNESS』ニュースや統計数値、ドラマティックな話題に惑わされ、思い込みや勘違いをしていないか、なぜ思い込みや間違いをして
『大人の小さなひとり暮らし』
いつもとってもいい気分にさせてもらえるブログ。＊Little Home＊coyukiさんのお部屋はとてもシンプルだけれど、ものすごーくものが少ないミニマリストという域でもない。いつも、このブログをみていい気分になって、自分のお部屋のシンプル化も気持ちよく進みます。★そんな
『さよならインターネット』家入一真氏 note #全文公開
家入一真さんの『さよならインターネット』がnoteで全文公開されているということで読了。インターネットの輪郭が消えていく。現実世界とインターネット。インターネットが変えたものと、生きていく上でのその「世界」との付き合い方。とても丁寧で家入さんらしい視点を失わ
『すいません、ほぼ日の経営』糸井重里氏
なんだか、このところ改めて「ほぼ日」に再ハマり。インタビュー記事も、宝物みたいなことばが多いけれど、ほぼ日のアプリで「今日のダーリン」を毎日楽しみにしている。糸井重里さんの本も好きなのをひとつひとつ味わって読んでいる。最近読んだのは、『すいません、ほぼ日
ありがとう。さようなら。台湾文学翻訳家 天野健太郎さん
いつも、千石の八百（はっぴゃく）コーヒー店に行くと、難しい顔をして分厚い原稿の束をテーブルに広げコーヒーを飲んでいたそのひと。台湾文学翻訳家の天野健太郎さん。いつも難しい顔をして長い時間原稿に向かっていて、大きなため息をついたりして気難しそうな雰囲気を出
旅と本。万年筆と紙。バリ島で『ツバキ文具店』を再読。
旅に持っていく本というのは、いつも厳選に厳選を重ねる。何日もの間考え続けたり。重量のことはもちろん、ほんとうにそれを読みたいか、いい気分になるか、まであらゆることを考える。もっとも、ここ数年はKindleという大変ありがたいものが出て、何千冊入れていってもちっ
「日日是好日」すごい本に出会った。
ものすごい本に出会った。今まで自分の中にあったものが、びっくりするくらいつながっていって声をあげそうなくらい。はっとさせられる事柄に満ちていたので、もう、この本を読むことを激しくお勧めします。日日是好日―「お茶」が教えてくれた15のしあわせ (新潮文庫) [文庫
心から余計なものがそぎ落とされる「人生に疲れたら、スペイン巡礼」
先日、泊まった浅草のBook&Bedで出会った本たち。 View this post on InstagramA post shared by africanwhale (@africanwhale_rupuraramoon)その中で、読んだ一冊。人生に疲れたらスペイン巡礼〜飲み、食べ、歩く８００キロの旅〜 (光文社新書) [Kindle版]小野 美由紀光文社
息を呑むような空と水面、人々『ラダックの風息 空の果てで暮らした日々』
先月、浅草のbook&bedに泊まったときに出会ったこの本。さすがに読みきれなかったので、改めて入手して読了。★この著者は、インド北部の山奥の果ての方にあるラダックという地域に滞在して、ガイドブックやこのエッセイを書いている。この地域がまた、とても遠い。そして、
