2021年になりましたね。
どんなお正月をお迎えでしょうか。
わたしは、ありがたいことに今年もまたささやかで静かなお正月です。
ところで、去年から始めたことがひとつ。
それは、今年の自分から一年後の自分へのメッセージ動画を撮ること。
2021年元旦の自分から2022年元旦の自分へのメッセージです。
内容は、好きでいいと思うんですけれど、今年やりたいこととか2022年の自分に伝えたいメッセージとか、夢とか。去年一年の総括みたいなことでも良し。
長さも、自分の心地よいところでいいと思う。
重要なのは、その動画をクラウドかどこかの自分だけの場所にアップして、パスワードかけてロックしてしまうこと。そして、ちょうど1年後まで見ないということです。
こちらは、2020年1月の自分の動画から。同じ場所です。
この頃はまだ、コロナのことももちろん知らないし、アフリカの行ったことのない国2ヵ国は行きたいとか、あちこち旅したいとか色んなこと言っていました。
それは残念ながら実現していないけれど、心に沁みる言葉もありました。
だって一年前の動画で何言ったかなんて忘れているものね
「やりたいこと、相変わらずたくさんあるんですけど、でも…もうけっこう叶っているなって思う」と自分で言っていて、ああ、そうだよなと。
わたしの動画はだいたい10分くらいですけれど、自分が大切に思っていることとか、一年前から前進したこととか、わかることがたくさんあって新鮮でした。
自分自身のこと、過去の自分に教えてもらうことも多いんだな。
これ、けっこうおすすめです。
興味あれば、軽い気持ちでちょっとやってみてはいかがでしょう
今年も、皆さんの一年が平和で輝きに満ちた素敵なものになりますよう
==
■ Amelia Oriental Dance (Facebookpage)
■ 『心と身体を温めるリラックス・ベリーダンス』
■ 『ベリーダンサーのためのバレエ・エッセンス』
■ The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜
■ Rupurara Moonアフリカンビーズ&クラフト
どんなお正月をお迎えでしょうか。
わたしは、ありがたいことに今年もまたささやかで静かなお正月です。
ところで、去年から始めたことがひとつ。
それは、今年の自分から一年後の自分へのメッセージ動画を撮ること。
2021年元旦の自分から2022年元旦の自分へのメッセージです。
内容は、好きでいいと思うんですけれど、今年やりたいこととか2022年の自分に伝えたいメッセージとか、夢とか。去年一年の総括みたいなことでも良し。
長さも、自分の心地よいところでいいと思う。
重要なのは、その動画をクラウドかどこかの自分だけの場所にアップして、パスワードかけてロックしてしまうこと。そして、ちょうど1年後まで見ないということです。
こちらは、2020年1月の自分の動画から。同じ場所です。
この頃はまだ、コロナのことももちろん知らないし、アフリカの行ったことのない国2ヵ国は行きたいとか、あちこち旅したいとか色んなこと言っていました。
それは残念ながら実現していないけれど、心に沁みる言葉もありました。
だって一年前の動画で何言ったかなんて忘れているものね
「やりたいこと、相変わらずたくさんあるんですけど、でも…もうけっこう叶っているなって思う」と自分で言っていて、ああ、そうだよなと。
わたしの動画はだいたい10分くらいですけれど、自分が大切に思っていることとか、一年前から前進したこととか、わかることがたくさんあって新鮮でした。
自分自身のこと、過去の自分に教えてもらうことも多いんだな。
これ、けっこうおすすめです。
興味あれば、軽い気持ちでちょっとやってみてはいかがでしょう
今年も、皆さんの一年が平和で輝きに満ちた素敵なものになりますよう
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■ Amelia Oriental Dance (Facebookpage)
■ 『心と身体を温めるリラックス・ベリーダンス』
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