先週のコンペ直後から
ひどい風邪をひいて未だに引きずっている。

山ほどの予定を抱えすぎて、
もう休め、というサインか。


★

もちろん、
コンペに向かっては血と汗と涙が滲むほどの努力を！
という考え方もある。
プレッシャーもすごい。

仕事でも何でも、
「やらねばならない」の強迫観念を引き起こす
きっかけにあふれている世界。

★

だからそこをあえて手放してみればいいんじゃないかなと思う。

案外、やらねばならない、なんてものはほとんどない。

ひとはみんな、日々の限られた時間の中で
体力とメンタルパワーの中でやりくりしなきゃならないのだから。

忙しい世界は、（特に東京での生活は）
そんな強迫観念にあふれていてせわしない。

焦りを促し、ひとを煽るような宣伝文句は、
結局のところ、自分軸ではなくて
他人軸でひとを振り回す。


★

だから、
雨音に耳を傾けてみる。

地球規模で考えると、

東京で静かな雨が降り、

わたしがお勤めしていたジンバブエのハラレや
アフリカの都市部に雨は降り、

ボツワナのセロウェ村に雨は降り、

タンザニアのサバンナにはスコールがやってくる。

そのことを考えるだけで、
この地球に生きているってそのことだけですごいし、
目の前のことにそそぐ「やらねば」という
他者から発されて触発されたネガティブエネルギーは、
大地から自分のお腹を通して発される
穏やかで確実なパワーとなる。

★

だから。

まずは、やらねばならない、を手放そう。









以下のフレーズが心に響く。
（ちなみに、Facebookに投稿したのにこれに「いいね」したひとはなんとたったおひとり。誰の心にも響かないのかしら？？？？）


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■　Amelia Oriental Dance (Facebookpage)
■　『心と身体を温めるリラックス・ベリーダンス』
■　『ベリーダンサーのためのバレエ・エッセンス』
■　The Rhythm of Sunrise 〜ベリーダンサーAmeliaラジオ〜>
■　Rupurara Moonアフリカンビーズ＆クラフト