シークレットガーデンの公式お写真ができたら、また詳しく書きたいことがたくさんあります。

が、今はやりたいことの棚卸。

ちょうど、日々持ち歩いて思いをつづるだけの「あふりかくじらノート」も
8月より新しくフレッシュな気持ちに。



Amelia Oriental Dance関連で、諸々を整理しています。

★Facebookページ：
　こちらにショー、イベント、ハフラ、各種参加者募集などお知らせ載せます。
　それ以外にも諸々。

★ブログ：
　こちらは基本お知らせのみの予定。

★ラジオ配信：
　”Rhythm of Sunrise" 気まぐれに。ブログに載らないようなこと。

『心と身体を温めるリラックスベリーダンス』やろうと思います。
Facebookページやブログにてお知らせ予定です。

★

また、新しい形でショーに出たりイベントやったりできるといいなと思っています。
色んな人との新しいつながりに感謝です。

★★

こちらはAmeliaの手帳。

8月のテーマは：

・無理にまとめようとしない。
・疲れるまでやらない。
〜減らすことの美学〜




一日一ページの手帳はこんな使い方をしています。

大切なことは、Todoリストをしっかり作らないこと。

リストばかりたくさん並んで、書くのに疲れ、頭がパンク状態になります。

手帳の目的の一つは頭をすっきりさせること。
だから、大切なこと以外はリスト化しません。

あとは、思いついたことを大したルールなく書き込んでいきます。



新しいご縁が広がっていきますように。







■　『ベリーダンサーのためのバレエ・エッセンス』
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